Чем можно поддержать печень

Впервые на a:care? Ссылка, которую вы хотите открыть, находится вне зоны контроля компании Abbott. Компания Abbott указывает ссылку исключительно для вашего удобства, ее размещение на сайте не обозначает одобрения сайта со стороны Abbott. Сайт, который вы собираетесь открыть, также может быть не оптимизирован под ваш размер экрана.

Удар по печени

При этом у самой печени нет нервных окончаний и она никогда не болит. Так, о неполадках можно узнать слишком поздно — по дороге в операционную. Сеченова, президента Фонда поддержки и развития доказательной медицины Алексея Буеверова и главного врача австрийского центра здоровья Verba Mayr Натальи Эдель. Печень — самая крупная железа в человеческом теле.

Она выполняет много разных функций например, отвечает за синтез белков и выработку веществ, необходимых для пищеварения, вырабатывает желчь , но главная среди них — очищение крови от токсических веществ и свободных радикалов.

Гепатоциты — клетки печени — способны восстанавливаться быстрее и лучше, чем остальные ткани организма, но именно они несут самый большой урон при болезнях и различных видах интоксикации. Вредить своей печени можно на протяжении многих лет и при этом не чувствовать никакого дискомфорта: большинство заболеваний этого органа протекают бессимптомно. Симптомы вроде пожелтения кожи и белков глаз, снижения веса и кожного зуда обычно появляются уже на поздних стадиях заболеваний.

Поэтому проверять состояние печени, сдавая кровь для биохимического анализа определённых показателей так называемый печёночный профиль , эксперты советуют не реже одного раза в год — а в дополнение к анализу крови можно проходить и УЗИ брюшной полости. Одно из распространённых заболеваний органа — гепатит.

Это воспаление печени, связанное с поражением её клеток вирусами инфекция самыми опасными из них типами, В и С, может переходить в хроническую и со временем вести к циррозу или токсическими веществами алкоголем, лекарствами. Чем чаще на печень воздействуют агрессивные внешние факторы, тем быстрее клетки печени замещаются волокнистой соединительной тканью, и орган уже не может работать в полную силу.

Проходя через пищеварительную систему, алкоголь всасывается в кровь, а расщепляться начинает, когда кровь проходит через печень. В процессе расщепления молекул алкоголя продукты их распада способны нарушать целостность оболочки клеток печени, гепатоцитов. Если человек выпивает редко и у него нет хронических заболеваний, число погибших клеток будет невелико и компенсируется самой печенью. Но регулярное употребление спиртного или его большие количества даже в течение нескольких дней могут спровоцировать скопление жира в клетках.

Жировая болезнь печени стеатоз — ранняя стадия так называемой алкогольной болезни печени. Почти у каждого, кто часто выпивает, есть стеатоз — но если человек прекращает употреблять спиртное, печень, как правило, полностью восстанавливается за счёт деления неповреждённых гепатоцитов.

Следующая стадия — алкогольный гепатит в лёгкой, средней или тяжёлой форме. В первых двух случаях печень ещё способна к восстановлению: врач назначает лекарственную терапию, ограничивает физическую нагрузку, рекомендует придерживаться определённой диеты и пить больше жидкости. Такое лечение обычно занимает до четырёх недель. При тяжёлой форме гепатита печень не успевает восстанавливаться из-за быстрого развития серьёзных осложнений, включая почечную недостаточность. Очень часто это заболевание переходит в алкогольный цирроз — образование рубцов вместо нормальной ткани печени, и эти повреждения носят необратимый характер.

Однако отказ от алкоголя позволяет предотвратить дальнейший урон. В этом случае особенно важны своевременная диагностика и выбор подходящего лечения, обеспечивающего длительную ремиссию. По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, допустимая доза для женщин не должна превышать 20 г чистого спирта в день. Для мужчин этот показатель удвоен — им следует употреблять не больше 40 г чистого спирта, что соответствует мл водки, мл сухого вина или мл пива.

При этом перерыв между приёмами спиртного должен составлять не меньше двух суток, а напитки стоит закусывать зеленью, овощами или фруктами окисление алкоголя в организме вызывает повышенный расход витаминов и запивать водой или безалкогольным напитком, чтобы не допустить обезвоживания. Гепатолог Игорь Бакулин обращает внимание, что рекомендация Европейской ассоциации по изучению болезней печени отличается от рекомендации ВОЗ и состоит в том, что безопасной дозы алкоголя вообще не существует.

В человеческом организме нет ни одного органа или системы, которые не подвергались бы разрушительному воздействию спиртного. По мнению врача, разговоры о том, что бокал вина полезен для сердца, а рюмка хорошей водки быстро снимает стресс, лишь отговорки: алкоголь не обладает каким-либо действием, которое при необходимости не могло бы быть достигнуто с помощью того или иного лекарственного препарата.

Его вред для печени одинаков. Разница только в том, что употребление некачественного алкоголя вдобавок чревато отравлением. И даже покупая качественное дорогое вино, человек не защищает себя от развития болезней печени алкогольной жировой болезни, цирроза и даже рака.

Это связано, например, с тем, что изменение уровня гормонов в течение менструального цикла может влиять на процесс расщепления алкоголя, или с тем, что содержание алкогольдегидрогеназ и альдегиддегидрогеназ — ферментов, расщепляющих спирт в желудке и печени — у женщин ниже, чем у мужчин.

Это значит, что при равном количестве выпитого расщепляться алкоголь в организме женщины будет дольше, а его уровень в крови будет выше. При этом и риск заработать проблемы с печенью выше. Употребление алкоголя в минимальных количествах или полный отказ от него — важная, но не единственная составляющая здоровья печени.

Стоит также снизить потребление продуктов с высоким содержанием сахара и жирной пищи. Сбалансированное питание — лучший помощник в поддержании функций печени. Считается, что особенно полезны для неё блюда из тыквы и природная минеральная вода — они обладают мягким желчегонным действием, препятствуют кристаллизации солей, содержащихся в желчи, и улучшают перистальтику кишечника.

Врач Наталья Эдель советует включать в рацион минеральную воду в течение пары недель, выпивая по полстакана три раза в день за 20—30 минут до еды. Ещё один способ избежать сбоев в работе жизненно важного органа — добавить физической нагрузки. Это могут быть регулярные прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне или тренировки в зале.

Сидячий образ жизни особенно если он сопровождается перееданием ведёт к избыточной массе тела — основной причине неалкогольной жировой болезни печени: когда жир накапливается в организме в избытке, он начинает откладываться в том числе в печени, разрушая её клетки. Неправильное применение лекарств нарушение дозировки или продолжительности приёма, неверная комбинация с другими препаратами , в том числе витаминов и биодобавок, значительно повышает риск ЛИПП.

Лекарственное поражение печени может выражаться в развитии её воспаления гепатита , вплоть до печёночной недостаточности и необходимости трансплантации органа. При этом возможность снизить вероятность негативного воздействия лекарств на орган существует. Для начала нужно составить список препаратов, которые вам приходится принимать. Важно учитывать дозировку, частоту и длительность приёма каждого из средств, в том числе безрецептурных.

Если необходимо пить сразу несколько лекарств, стоит убедиться, что их компоненты не совпадают — в противном случае можно столкнуться с передозировкой или ощутить на себе нехарактерное воздействие лекарств в комбинации друг с другом. Не следует совмещать приём лекарственных препаратов с употреблением алкоголя, а если есть проблемы с печенью, нужно заранее предупредить об этом врача прежде чем он назначит новое лекарство.

Существует мнение, что гормональные препараты способны ухудшать работу печени, но это не совсем так. Печень участвует в метаболизме половых гормонов, поэтому её хронические болезни могут сопровождаться гормональными нарушениями и даже приводить к нарушению репродуктивной функции.

Например, гормональные контрацептивы сами по себе никак не влияют на печень, но нарушение менструального цикла может оказаться одним из симптомов поражения её ткани.

В этом случае перед выбором гормонального препарата не будет лишним проверить функцию печени. Гепатопротекторы — лекарственные средства для улучшения функций печени, которые должны назначаться врачом.

Как правило, они актуальны в качестве дополнения к терапии, воздействующей на причину заболевания, и нередко используются при лечении алкогольной зависимости. Гепатопротекторы могут иметь различные механизмы: способствовать восстановлению клеточных мембран или нормализовать нарушенную выработку желчи. Правда, зачастую маркетологи сильно преувеличивают их эффективность и возникает ощущение, что приём препарата сможет уберечь печень от разрушения, даже если часто выпиваешь или постоянно переедаешь и мало двигаешься.

На практике такие средства, хотя и безопасны, далеко не всегда позволяют получить желаемый результат. Мы используем cookie, чтобы собирать статистику и делать контент более интересным. Также cookie используются для отображения более релевантной рекламы. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах и изменить настройки вашего браузера.

Wonder zine. Жизнь Здоровье. Регистрация Вход. Здоровье Пить надо меньше: Как защитить печень — самый терпеливый орган. И почему риск заболеть у женщин выше, чем у мужчин 18 января 5. Текст: Евгения Скворцова. Как работает печень Печень — самая крупная железа в человеческом теле. Как понять, что печени нужна помощь Вредить своей печени можно на протяжении многих лет и при этом не чувствовать никакого дискомфорта: большинство заболеваний этого органа протекают бессимптомно.

В каком количестве алкоголь безопасен для печени По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, допустимая доза для женщин не должна превышать 20 г чистого спирта в день. Что делать, чтобы поддержать работу органа Употребление алкоголя в минимальных количествах или полный отказ от него — важная, но не единственная составляющая здоровья печени.

Помогают ли гепатопротекторы Гепатопротекторы — лекарственные средства для улучшения функций печени, которые должны назначаться врачом. Рассказать друзьям 5 комментариев пожаловаться. Другие статьи по темам Сюжет.

Комментарии Подписаться. Комментарии загружаются. Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии.

Восстановление печени после алкоголя – диета, лекарства

Любой внутренний орган незаменим для правильной работы организма. Однако если люди всегда помнят о том, как важно здоровое сердце или легкие, то вот об органах пищеварительной системы часто забывают. В нашей статье мы расскажем, почему и как нужно заботиться о нормальном состоянии одной из важнейших желез организма — печени. Печень вырабатывает желчь. Желчь участвует в пищеварении, и вместе с ней из печени выводится все ненужное.

Лекарственные препараты для лечения и восстановления печени: особенности и цены

Образ жизни современного человека редко можно назвать здоровым. О коррекции питания, отказе от курения и алкоголя, переходе на работу с менее вредными условиями труда многие задумываются уже в зрелом возрасте, когда дают о себе знать заболевания внутренних органов. Одна из самых сложных для решения проблем — функциональные нарушения печени. Тяжесть в животе, слабость, тошнота, потеря аппетита, ощущение дискомфорта в правом подреберье — все это может быть симптомами заболеваний печени. Решением проблемы может стать прием безрецептурных препаратов, оказывающих помощь печени.

Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях

Печень - фильтр нашего организма, только мы не можем просто взять и заменить картридж на новый, поэтому нужно поддерживать здоровье этого органа и обращать внимание на подозрительную симптоматику: тяжесть в правом боку, мигрени, слабость, повышенную утомляемость, снижение аппетита, тошноту, метеоризм, диарею. Такие признаки могут сигнализировать о проблемах с печенью. Но что же все-таки пробивает ее броню? Даже если не говорить о вирусном гепатите, наследственности и прямых травмах, то на печень оказывает влияние огромное количество факторов: неправильное питание, потребление алкоголя, длительный прием медикаментов, загрязненная окружающая среда. Полностью оградить себя от них практически невозможно, ведь все мы иногда болеем, нам приходится пропивать курсы антибиотиков или гормонов они оказывают на печень самое сильное воздействие , мы не можем полностью оградить себя от присутствия химических веществ и тяжелых металлов, особенно в мегаполисе. Питание и потребление алкоголя контролировать проще, но все равно удается не всем. Все эти факторы снижают способность клеток печени сопротивляться токсинам. Попробуйте не переедать. Хорошее настроение, шумное общение за столом, традиционные рецепты - все это приводит к тому, что вы не замечаете, как съели в разы больше привычного.

При этом у самой печени нет нервных окончаний и она никогда не болит.

Как поддержать здоровье печени во время новогоднего застолья

Очищает наш организм от любых попадающих в него веществ, в том числе выводит из него "отслужившие" лекарства, наша печень. Чем больше разных лекарств мы принимаем, чем легкомысленнее относимся к дозировкам, графику и длительности приема, тем выше риск, что орган перестанет справляться со своими функциями. В мире известно препаратов, обладающих так называемым гепатотоксическим эффектом, проще говоря, плохо влияющих на печень. Самым опасным для печени признан парацетамол. Сеченова Алексей Буеверов.

Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ - Помощь печени в домашних условиях

Комментариев: 5

  1. Еретина:

    ДобрыйЭэх, ))) действительно мой нынешний мужчина был 3 раза женат до меня…но он осиротел рано, отправили в армию – воевать в Карабах, потом на шахте вкалывал, потом монтажником-высотником лазил по заводам ( он с Донбаса)…по-разному у людей жизнь складывается, но человеку даётся “свой путь” и “свой шанс” …мы познакомились в инете и полюбили друг друга, когда мне было 45, а ему 46…всякое бывает – жизнь непредсказуема…он эмигрант без российского гражданства, безработный, но не могу ничего о нём плохого сказать…он ласковый, умный, хороший партнёр в сексе, сделал ремонт мне в квартире, уважает моих родителей (а они не “подарки” в свои 80 лет)

  2. mixail.fefelov:

    ,8 марта исполнится.

  3. mar288:

    Спасибо!!! Сегодня же начну…очень своевременно

  4. Кононова:

    ….!, Когда аргументы отсутствуют, женщины начинают переходить на личности, мерять письки, обвинять в импотенции и т.д. Ну, короче, всё, как всегда! Общаясь с женщинами, можно даже не утруждаться ответами. Женщины-“загадки”настолько примитивны и предсказуемы, что можно заранее написать диалог, который по сути будет монологом! Любимые женские отаеты или сам дурак или потому что! Не иначе, как от большого ума…))) И Вам не хворать…)))

  5. tanykras10:

    6 лет каждый вечер ела мацони,крошила хлеб серый+сахарн.песок и вместо ужина ела,кислотность низкая,поэтому как только боль,сразу охлаждала желудок им,делала коктейль :вода 1 л+мацони-0,5 л+ 1 .ч.л.соли,взбалтывала и пила,как только приступ начинал мучить….сейчас все нормально,боли-нет,но боюсь и поэтому не бросаю использовать мацони,сама научилась квасить из домашнего молока…если добавить варенье-получается йогурт…….