Аптечка в путешествие список

Заикнулся про гепатит В, врач пожилая с такой деланной строгостью в голосе говорит: - А вы что там, контакты какие-то собираетесь иметь? Я говорю: - А вдруг?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Аптечка в путешествие и на море — для ребенка и взрослого

Заикнулся про гепатит В, врач пожилая с такой деланной строгостью в голосе говорит: - А вы что там, контакты какие-то собираетесь иметь? Я говорю: - А вдруг?

Вторая, помоложе: - У него точно будут. Посоветовали взять побольше презервативов Что в аптечке у туриста? Заполнение аптечки перед зарубежной поездкой - проблема для многих почти неразрешимая. С одной стороны, очень не хочется тащить с собой целый ворох таблеток и мазей, с другой стороны - привычные нам названия лекарств, даже западных, в иностранных аптеках отыскать бывает очень непросто учитывая и то, что аптечные работники не обязаны быть полиглотами.

Вспоминаю, как однажды в венгерской аптеке я всеми силами пытался изобразить термометр. Так что, без аптечки на курорте нам никак не обойтись. Серьезная проблема на курортах - всевозможные беды с желудком. Перегревание на солнце грозит вам головными болями - не забудьте положить в аптечку привычное Вам болеутолеяющее, - причем такое, которое поможет вам и при неожиданной зубной боли например, баралгин или кетанов.

Еще одна частая проблема на курортах - всевозможные аллергии. Однако, нужно учесть, что это лекарство обычно вызывает сонливость и, кроме того, несовместимо с употреблением алкоголя. Так что лучше взять с собой более современные антиаллергены - такие, как кларитин, зиртек, телфаст или фексадин.

Он хорош тем, что снимает как проявления ангины боль в горле, кашель , так и насморк в комплекте имеется две насадки - для орошения горла и пазух носа.

Если у Вас есть хронические заболевания, обязательно нужно не забыть захватить лекарства на случай их обострения, что при перемене климата, увы, не редкость. И позаботьтесь, чтобы все вывозимые лекарства были в заводской упаковке - россыпь непонятных таблеток и порошков может вызвать ненужные вопросы у таможенников. Отдельный вопрос - бронзовый курортный загар без неприятных последствий. Здесь нам не обойтись без того, чтобы дополнить нашу аптечку как защитными средствами для загара, так и кремом, который применяется после посещения пляжа.

Нужно помнить, что каждый крем имеет солнцезащитный фактор - SPF. От его величины 2 - 40 единиц зависит степень защиты кожи. Чем бледнее ваша кожа, тем выше должен быть коэффициент SPF выбранного вами крема. Лучше всего, чтобы крем гарантировал и защиту от так называемых UVA-лучей, вызывающих старение кожи и другие неприятные последствия. При их отсутствии можно использовать обычные увлажняющие кремы и гели или такие испытанные народные средства, как кефир и сметана.

Напоследок хочется пожелать, чтобы на отдыхе Вам не пришлось воспользоваться содержимым Вашей аптечки. Приятной поездки! Автор: Анатолий Кондратьев. Лекарства в дорогу Что необходимо взять с собой из лекарственных препаратов, чтобы чувствовать себя уверенно и защищено в чужой стране. От головокружения в самолете и транспорте: жевательную резинку с ментолом или другими эфиромасличными наполнителями; Валидол таблетку под язык - однократно!

Валидол помогает при легких приступах стенокардии. Также его хорошо брать с собой в дорогу на случай, если вы страдаете от морской болезни или вас укачивает в автобусе. Снимающие тошноту и нормализующие вегететику препараты: аэрон, авиа-море, ментоловые капли и т. Для нормализации пищеварения при резких сменах климата, рациона питания и воды: Фестал, иммодиум, мезим, панзинорм - ферментативные препараты, регулирующие переваривание пищи в кишечнике; Активированный уголь - чтобы справиться с последствиями приема непривычной пищи; Но-шпа - хорошо снимает спазмы, помогает при почечной колике, приступе панкреатита.

Если у вас склонность к запорам, нужны бисакодил или регулакс, склонность к поносам - средства на основе лоперамида. При спазмах помогут но-шпа и тот же баралгин. Антациды маалокс, гастал, фосфалюгель, ренни нужны при изжоге, болях в желудке, вызванных повышенной кислотностью. Принять первым делом при обострении гастрита. При порезах и мелких ранках: Антисептические салфетки. Лейкопластырь бактерицидный различной формы и размеров. По 1 упаковке стерильной глазной ваты и стерильного бинта.

Марганцовка - для обработки ран, ожогов. Слабым розовым раствором промывают желудок при отравлениях. Йод или раствор зеленки 10 мл для смазывания краев раны. Пантенол или солкосерил - для лучшего заживления раневой или ожоговой поверхности. При солнечных ожогах и кожных аллергических реакциях на солнце: Пантенол-спрей пригоден, также для обработки порезов и мелких ранок ; Тавегил или другие испытанные вами антигистаминные препараты.

При купании в бассейнах не помешает дезинфицирующее средство для глаз: Альбуцид закапывать в оба глаза по 2 капли только!

От боли: Обезболивающие препараты - анальгин, баралгин, цитрамон, каффетин - при головных, зубных и других болях. Цитрамон, солпадеин или любое помогающее Вам в данном случае лекарство. Для людей среднего и старшего возраста, а также имеющих хронические заболевания: Валидол в таблетках ; Нитроглицерин в таблетках ; портативный тонометр не ртутный!

Нашатырный спирт поможет при обмороке. Если его не окажется, поднесите ватку, смоченную уксусом. Для сердца и сосудов обязательный минимум - валериановые капли, настойка пустырника или корвалол валокордин.

Дозировка рассчитывается на срок в 2 раза больший срока пребывания в путешествии; Чтобы смягчить акклиматизацию Для повышения тонуса - настойка женьшеня или лимонника, экстракт элеутерококка. Чтобы привести нервы и вегететику в порядок - настойка валерианы, пиона, азалии на выбор. Но даже самые здоровые люди нередко испытывают проблемы со сном при поездках в дальние страны. Особенно, если они оказываются в непривычном часовом поясе. Полет на восток Если вы пересекали несколько часовых поясов, передвигаясь на восток, ночь наступит для вас, когда ещё не хочется спать.

Чтобы вовремя заснуть в такой ситуации, когда, помимо искусственной смены времени, Вы еще полны новых волнений, известное средство, как пересчет слонов, вряд ли поможет. Самый простой способ - выпить снотворное. Но, во-первых, это не слишком полезно для организма, а во-вторых, у многих после приема снотворного "разбитым" оказывается весь следующий день.

Поэтому прибегать к этому средству стоит лишь в том случае, когда все остальное не помогло. Для начала попробуйте менее радикальные методы. Узнайте заранее, в какое время вы прилетаете: это поможет психологически настроиться на определенное время суток. Хотя бы за неделю до поездки измените, свой режим и ложитесь спать раньше.

Если вы прилетаете вечером, старайтесь не спать в полете, но в то же время ограничьте себя в потреблении кофе и прочих тонизирующих напитков. Если прилетаете утром, наоборот, постарайтесь хоть немного поспать.

Чтобы вечером привести организм в расслабленное состояние, закажите на ужин блюдо, богатое углеводами, например спагетти. Перед сном почитайте скучную книгу, а если таковой под рукой не окажется, включите телевизор и найдите какую-нибудь программу на незнакомом языке. Передачу выбирайте сообразно своим вкусам: на кого-то наводят сон шедевры Лувра, на кого-то демонстрация новинок техники.

Полет на запад Если вы пересекли несколько часовых поясов в западном направлении, то столкнетесь с диаметрально противоположной проблемой: спать вам будет хотеться задолго до наступления темноты. С этим тоже можно бороться. Если вы прилетаете вечером, старайтесь не спать в полете, если рейс прибывает утром, наоборот, поспите.

Узнайте заранее час прилета, чтобы опять же психологически настроиться на определенное время суток и составить планы на первый день. Чем более насыщенным будет этот день, тем легче вам будет продержаться.

На завтрак съешьте богатую белком пищу, например, омлет. Не пейте много кофе - он действует только в течение короткого времени, после которого вы почувствуете себя еще более уставшим. Старайтесь побольше быть на свежем воздухе и в местах, где много света. Будьте как можно более активным. Если сонливость очень сильна, немного поспите днем, но только не делайте этого позднее и не спите больше часа. Не ложитесь спать "с петухами", постарайтесь продержаться хотя бы до часов вечера, иначе вы проснетесь слишком рано и следующий день снова проведете в муках.

Если место новое Проблемы, возникающие при смене часовых поясов, знакомы всем. Но не так мало людей, которые независимо от того, происходит эта смена или нет, спят плохо просто потому, что оказались в непривычном месте. С этой проблемой тоже можно попытаться справиться без помощи снотворного. Достаточно правильно провести вечер. За ужином лучше съесть богатое углеводами блюдо.

Не стоит налегать на алкоголь - на кого-то он действует как легкое снотворное, но все-таки организмы большинства людей приводит в состояние возбуждения. Позаботьтесь об атмосфере в гостиничном номере. Возьмите из дома какую-нибудь вещь, которую можно поставить на столик или тумбочку, - это сделает непривычное пространство более уютным.

Хотя бы за час до того, как вы ляжете спать, выключите яркие лампы и сделайте свет приглушенным. Установите и кондиционере такую температуру, чтобы в комнате не было холодно, но и не было жарко. Перед тем, как лечь в постель, примите теплую ванну.

Лучше, если она будет с лавандовым маслом - в конце концов, во время отдыха можно позволить себе и немного изыска. Автор: Мария Повалищева Загорать в тени всё-таки лучше Загар у северных народов, к каковым мы по большей части и относимся, - символ красоты. Считается еще, что загар - это индикатор здоровья, потому что красивое тело - здоровое тело. На самом деле последнее утверждение безосновательно, и если в стремлении добиться темно-шоколадного цвета переусердствовать, можно нажить немало проблем со здоровьем.

Многие врачи вообще склонны рассматривать темный загар как свидетельство того, что структура кожи повреждена. По их мнению, появление темного пигмента связано с тем, что ультрафиолетовые лучи попадают в глубокий слой кожи, где под их воздействием вырабатывается меланин, который затем, проникая во внешние слои, становится видимым как загар.

Добраться же до внутреннего слоя лучи могут, только уничтожив и видоизменив часть клеток внешних слоев. Именно поэтому рак кожи считается одним из возможных последствий чрезмерной любви к солнцу.

Аптечка в путешествие

Сборы чемодана перед поездкой на отдых — дело ответственное. Делать это лучше по заранее определенному списку. И обязательным его пунктом должна быть аптечка в дорогу, для сборов которой также необходимо иметь подготовленный список лекарств. Какие лекарства и препараты стоит взять с собой в дорогу? Сверим списки.

Детская аптечка для путешествия

Ни для кого не секрет, что отправляясь с путешествие надо не забыть про аптечку. Но какие лекарства нужно брать? Сегодня мы подскажем вам ответ на этот вопрос. Данный список не зависит от страны возраста или других факторов. Выбирайте те лекарства, которые вы принимается обычно, не стоит брать в путешествие незнакомый препарат. Из каждого раздела возьмите по одному-два препарата. Если вы отправляетесь, например, в Европу и планируете совершать долгие прогулки , запаситесь большим количеством пластырей.

Аптечка путешественника: что взять с собой за границу

Что положить в аптечку, собираясь в отпуск? Марина аникеева. Узнать подробнее. Перелеты, поездки на поездах, автомобилях, путешествия на водном транспорте могут сопровождаться ощущением тошноты, головокружением, а иногда и потерей сознания. Поэтому запаситесь такими препаратами, как Драмина, Авиамарин, Сиэль-тева, Бонин. Успокоить кожу, оказать заживляющий эффект помогут Д Пантенол или Бепантен спрей, мазь. Красный цвет кожи после долгого пребывания на солнце — это еще не все неприятности. После перегрева возможен тепловой удар, который часто сопровождает повышение температуры тела. Среди жаропонижающих препаратов рекомендуется иметь под рукой Парацетамол, Аспирин Ацетилсалициловая кислота , Ибуклин. Аллергия в любых поездках случается очень часто, будь это реакция на необычные продукты питания, на непривычные растения и их запахи или на укусы насекомых.

В любую поездку берите с собой небольшую аптечку. Мы составили список лекарств в дорогу, чтобы в путешествии всё было под рукой.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Какой должна быть аптечка для путешествий с ребенком? - Доктор Комаровский

Аптечка туриста: список лекарств в дорогу

Друзья, напоминаем, что есть суперудобный способ следить за выгодными авиабилетами — наш Telegram-канал. Каждый решает для себя, но есть минимум 3 аргумента в пользу собранной заранее аптечки:. Предлагаем базовый перечень лекарств, который вы можете откорректировать с учётом состояния здоровья и личных особенностей членов семьи. Учтите, что большинство стандартных туристических страховок не покрывает лечение солнечных ожогов и фотодерматита, именуемого в народе аллергией на солнце, потому применяйте все доступные средства защиты. Перед вами базовый список, но для выбора конкретных препаратов рекомендуем проконсультироваться с педиатром.

Скайсканер составил аптечку-минимум , которая включает все самое необходимое и не займет много места в багаже.

При ушибах и кровоподтеках синяки вам помогут гели Троксевазин или Венорутон наносить 2 раза в сутки , мази Гепатромбин наносить 1—3 раза в сутки , Гепароид Лечива наносить 2—3 раза в сутки или Гепариновая мазь наносить 2—3 раза в сутки. Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани. От конъюнктивита — таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий Альбуцид противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство , Софрадекс антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь — Эритромициновую.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Походная аптечка: состав

Комментариев: 1

  1. Taisiya:

    Да, советы завели публику – вон сколько комментариев